Batuk tidak Berhenti? Bisa Jadi karena Kelembapan Udara di Musim Hujan

Masuki musim hujan, berbagai masalah kesehatan terkait peningkatan kelembapan mulai bermunculan. Perlu langkah proaktif mencegah infeksi dan menjaga kesehatan dari penyakit yang kerap menyerang saat cuaca lembap.

Beberapa infeksi yang kerap mengancam pada musim hujan di antaranya batuk terus-menerus. Batuk yang berkepanjangan bisa jadi tanda adanya masalah serius dalam tubuh Anda yang disebabkan kelembapan udara meningkat.

Kondisi itu membuat lendir di saluran pernapasan lebih kental dan jadi lingkungan ideal virus dan bakteri. Pemilik asma atau alergi bisa alami iritasi dan memperparah masalah pernapasan akibat kelembapan udara.

Kondisi batuk kering bisa berkembang jadi mengi atau sesak napas jika tak ditangani. Dokter penyakit dalam RS Gleneagles BGS, Siri M Kamath menyarankan, segera konsultasi medis jika batuk lebih dari seminggu.

“Jangan anggap remeh sebagai iritasi musiman,” kata Siri, dikutip Minggu (14/09/2025).

Infeksi saluran pernapasan atas seperti sakit tenggorokan, tersumbat di hidung, bahkan demam bisa jadi pertanda infeksi bakteri. Kondisi ini bisa diperparah dengan paparan kelembapan udara dalam waktu lama.

“Menjaga kebersihan, mencuci tangan dan bila gejala tak berangsur pulih sebaiknya ke dokter, sebagaimana direkomendasikan America Medical Association,” ujar Siri.

Lalu, mata merah atau konjungtivitis bisa jadi tanda virus menyebar melalui tangan ke mata. Selalu mencuci tangan sebelum menyentuh wajah atau mata dan menghindari kontak barang pribadi seperti handuk pasien sangat disarankan.

Buka jendela secara teratur untuk menghindari penyakit. Selain itu, disarankan memakai dehumidifier untuk ruangan yang terasa lembap, serta menggunakan masker bila merasa tidak enak badan dan berkonsultasi dengan dokter. (Antara/WS05)